Rửa mặt hay tẩy tế bào chết trước?

Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong quy trình dưỡng da, bạn có dám thử phương pháp mới?

dưỡng da, duong da, tầy tế bào chết, tay te bao chet, exlofiate, skin care

Hầu hết các phương pháp dưỡng da đều khuyên bạn nên rửa mặt sạch trước mới tẩy tế bào chết, sau đó thoa kem dưỡng ầm và kem chống nắng sau cùng. Tuy nhiên, bác sĩ Harold Lancer, nhà chăm sóc da của các ngôi sao và cũng là người sáng lập hệ thống Trẻ hóa làn da duy nhất (Skin Revival system) lại cho rằng, tẩy tế bào chết trước sẽ mang đến kết quả tốt hơn.

“Bạn cũng biết, lớp trên cùng của da có rất nhiều bụi bẩn và tế bào chết, vì vậy nếu ta rửa mặt trước, những chất bẩn cứng đầu sẽ vẫn bám trụ,” ông giải thích. Đó là lý do vì sao ông khuyên chúng ta tẩy tế bào chết trước để làm sạch bề mặt da. “Những thành phần của kem tẩy tế bào chết trực tiếp tạo bước chuẩn bị cho sữa rửa mặt. Do vậy, lớp biểu bì lúc này đã sẵn sàng hấp thu dưỡng chất, chất chống oxy hóa và khoáng chất,” ông nói thêm. Đến đây thì chúng ta cũng đã hình dung rõ bước dưỡng ẩm sẽ hoạt động hiệu quả như thế nào rồi phải không bạn?

Mặc dù phương pháp này đi ngược lại quan niệm xưa nay trong dưỡng da nhưng lần tới, khi bước vào phòng tắm, sao bạn không cho nó một cơ hội nhỉ? Biết đâu bạn sẽ thấy nó thực sự có hiệu quả với mình 😉

Theo Bellasugar

Bài liên quan:

>> 4 mẹo trang điểm trông trẻ hơn
>> Điều gì cô bán mỹ phẩm không bao giờ nói với bạn?
>> Cung hoàng đạo của bạn hợp với màu son nào?
>> [Review] Cheek & Lips stain ~ Posietint
>> 11 loại mascara cho làn mi đẹp nhất
>> 11 dụng cụ trang điểm tốt nhất
>> Phấn ngọc trai Meteories của Guerlain
>> Son môi Rose Exclusif của Bonjoirs [Review]
>> Cách sắp xếp mỹ phẩm thật ‘pro’
>> Cách che đôi mắt mệt mỏi

Advertisements

6 loại thức ăn giúp bạn trẻ lâu

Không phải đợi tới lúc xuất hiện các nếp nhăn thì chúng ta mới cuống cuồng mua kem về bôi bôi đâu.

Trước đây, mình nhớ đã đọc một phát biểu rằng rất khó gần như không thể làm da hết nhăn bằng cách bôi kem, mà chỉ có thể làm chậm quá trình nhăn da ngay từ sớm mà thôi. Vì vậy, chúng ta còn cần phải phối hợp cả chế độ ăn uống phù hợp để giữ mãi nét thanh xuân cho chính mình.

BLUEBERRIES

Những chất chống oxy hoá mạnh mẽ có trong trái blueberries chính là thành phần giúp các tế bào của bạn lâu bị lão hoá. Chất chống oxy hoá ‘chiến đấu’ với các gốc tự do để bảo vệ da bạn khỏi các tác động môi trường. “Dùng những thực phẩm giàu chất chống oxy hoá là cách đơn giản nhất và tự nhiên nhất để làm tăng sức khoẻ và sắc đẹp của bạn.” Hãy cho nó vào cốc sữa ngũ cốc bạn hay dùng vào buổi sáng hoặc mang theo làm thức ăn vặt nhé!

sản phẩm chống lão hoá, sản phẩm chống nhăn da, thực phẩm  chống lão hoá, thực phẩm chống nhăn da, thuc pham chong lao hoa, thuc pham chong nhan da, chất chống oxy hoá, chat chong oxy hoa, thực phẩm làm đẹp da, thuc pham làm dep da, blueberries

Blueberries

CHOCOLATE SỮA

Để có một làn da đẹp, hãy uống sữa socola đen. “Một nghiên cứu gần đây cho thấy những người phụ nữ thường xuyên dùng socola đen có hàng lượng cocoa cao hàng ngày trong 12 tuần đều có một làn da hồng hào, mềm mại và giảm hẳn tình trạng bong da khô.”

Ăn dark chocolate để da đẹp hơn

sản phẩm chống lão hoá, sản phẩm chống nhăn da, thực phẩm  chống lão hoá, thực phẩm chống nhăn da, thuc pham chong lao hoa, thuc pham chong nhan da, chất chống oxy hoá, chat chong oxy hoa, thực phẩm làm đẹp da, thuc pham làm dep da, socola đen, dark chocolate, chocolate milk, sữa socola, socola sua

Socola sữa

KIWI, ỔI VÀ DÂU

Bạn có thể chống lại các nếp nhăn bằng cách nạp vitamin C thông qua các loại trái cây được xem là túi vitamin C như Kiwi, ổi và dâu. “Trong một nghiên cứu được công bố của Mỹ, thức ăn giàu vitamin C có tác dụng giảm những nếp nhăn và chống khô da.”  Ngoài ra, chúng còn có tác dụng giảm dị ứng và giảm túi sưng dưới mắt. Kiwi được xem là vua chống oxy hoá, có có thể làm giảm các gốc tự do, nguyên nhân tổn hại các tế bào, làm da dị sưng, ung thư và bệnh tim mạch.

sản phẩm chống lão hoá, sản phẩm chống nhăn da, thực phẩm  chống lão hoá, thực phẩm chống nhăn da, thuc pham chong lao hoa, thuc pham chong nhan da, chất chống oxy hoá, chat chong oxy hoa, thực phẩm làm đẹp da, thuc pham làm dep da, ổi, kiwi, dâu

Ổi, kiwi và dâu

HÀU

Mấy sing vật nhỏ không xương này chứa đầy chất zinc — là hoạt chất chủ yếu giúp da tái tạo bằng cách sản xuất ra collagen, chống chảy xệ. Zinc đồng thời cũng có tác dụng chống oxy hoá, một hoạt chất đã được chứng minh giúp giữ vững cấu trúc tế bào.

Zinc còn làm móng tay khoẻ, giữ da đầu và tóc khoẻ mạnh, không chỉ thế còn hạn chế các vấn đề về mắt. Thiệt là đa nhiệm quá đi mà!

Bạn không thích ăn hàu? Cứ bóp mũi rồi nuốt thôi. Đùa đấy, hahaha. Ngoài hàu, thịt đỏ, thịt gia cầm, ngũ cốc và các loại hải sản như cua và tôm hùm cũng có zinc. Tuy nhiên, hàu vẫn là ông trùm nhe.

sản phẩm chống lão hoá, sản phẩm chống nhăn da, thực phẩm  chống lão hoá, thực phẩm chống nhăn da, thuc pham chong lao hoa, thuc pham chong nhan da, chất chống oxy hoá, chat chong oxy hoa, thực phẩm làm đẹp da, thuc pham làm dep da, con hàu, con hau, oyster

Hàu vừa ngon vừa bổ

CÀ CHUA

Hãy bảo vệ da bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời bằng cách ăn những quả cà chua có đầy chất lycopene. “Một nghiên cứu cho thấy nếu bạn hấp thu lycopene hàng ngày có trong cà chua sẽ làm giảm sự cháy da.” Và bạn cũng đừng quên hãy nấu chín cà chua trước khi ăn nhé, vì nó sẽ làm tăng khả năng hấp thu chất lycopene đấy. Một số thức ăn khác có cùng công dụng là khoai lang, cải bó xôi và trái cây như dưa hấu, dưa ruột vàng và xoài. “Giống như cà chua, những thực phẩm này cũng có chứa carotenoid, giúp giảm tác hại của ánh nắng, vì vậy đừng quên chúng khi đi chợ nhé.”

sản phẩm chống lão hoá, sản phẩm chống nhăn da, thực phẩm  chống lão hoá, thực phẩm chống nhăn da, thuc pham chong lao hoa, thuc pham chong nhan da, chất chống oxy hoá, chat chong oxy hoa, thực phẩm làm đẹp da, thuc pham làm dep da, cà chua, ca chua, tomato

Súp cà chua

CÁ HỒI

Hãy giữ da mềm mại bằng cách bổ sung thêm acid béo omega-3 có trong cá hồi vào bữa ăn của bạn. Omega-3 cung cấp lượng lipid vào da bạn, giúp da giữ độ ẩm và đàn hồi đầy đủ. “Omega-3 còn làm giảm hiện tượng sưng các tế bào, dẫn tới hiện tượng khô da, đỏ và nổi mụn.” Nếu bạn ghét ăn cá thì hãy dùng dầu lanh và quả óc chó để thay thế cũng tốt.

Điều gì cô bán mỹ phẩm không bao giờ nói với bạn?

Hãy tưởng tượng xem bạn đang thả những bước khoan thai trong một trung tâm thương mại nào đó. Uhm, bạn chỉ muốn “window shopping” (ngắm chứ không mua) một vài đôi giày tuyệt đẹp hay những chiếc túi xách thời trang; nhưng…. khoan đã… dừng lại một chút… BẠN THẤY STANDEE QUẢNG CÁO MỚI khi đi qua một quầy mỹ phẩm, và… cô chủ quầy nhìn bạn mỉm cười thật tươi khi nói với bạn rằng “có quà tặng kèm đó chị.” BOOM. Chỉ vậy thôi, bạn quên béng những đôi giày và túi xách gần như ngay lập tức.

Nghe quen không bạn, hihihi? Điều này xảy ra với hầu hết chúng ta bởi những sản phẩm làm đẹp luôn có một sức hút khó cưỡng lại. Chúng cứ như nằm đó và cầu khẩn bạn hãy mang chúng về nhà đi, chúng sẽ khiến bạn xinh xắn hơn, tự tin hơn nhiều.

Tuy nhiên, những thứ trông có vẻ vô hại đó không như vẻ ngoài của chúng. Những cô nàng chuyên săn mỹ phẩm sẽ phải nghĩ: Liệu nó có tốt như quảng cáo không?

Sau đây là vài điều mà cũng cô bán hàng sẽ không bao giờ nói với bạn nhưng BẠN CẦN PHẢI BIẾT!!!

VI KHUẨN KHẮP NƠI

Hầu hết các cô bán hàng đều rửa sach cọ trang điểm (thứ chứa nhiều vi khuẩn nhất) sau khi họ thử sản phẩm lên khách hàng. Nói thì nói vậy nhưng bạn không bao giờ có thể tin tưởng vào bất cứ cây cọ nào không phải của mình, một cựu nhân viên của Estee Lauder cho biết.

mỹ phẩm, phấn, bông phấn, cosmetic, powder, sponge, buffer, my pham, phan nen, phấn nén, phấn nền, phấn phủ, phan phu, bong phan

Nhưng, “những cái cọ không phải là thứ bạn nên lo lắng, chính những sản phẩm để thử kia mới đáng lo đấy,” cô nói. “Cho dù các cô bán hàng có giặt cọ bao nhiêu lần đi nữa thì người ta vẫn cứ thích quẹt ngón tay dơ vào mỹ phẩm để thử chúng! Các cô nàng khi đi ngang qua quầy cứ vô tư quẹt son thử lên môi! Tôi nghĩ rằng một trong những điều sốc nhất khi đứng trực quầy là người ta hầu như chẳng ai quan tâm đến vi khuẩn,” cô ấy kết luận.

HỌ ĐÙA TRÊN CẢM GIÁC BẤT AN CỦA BẠN

Bạn cảm thấy như thế nào nếu cô bán hàng nói rằng bạn rất xinh và da bạn đẹp thế nào? Thiệt ra, họ khen tất cả mọi người.

“Thông thường nếu tôi khen họ, họ sẽ chọn lựa thêm sản phẩm họ đang kiếm tìm,” một cựu chuyên gia trang điểm nói. Cô cho biết rằng mình phát hiện phụ nữ đều “cả thẹn và tự ám thị mình” và chỉ cần một chút “kích thích” thì họ sẽ sẵn lòng nói cho cô nghe vấn đề da của mình và kết cuộc là ra quầy tính tiền.

mỹ phẩm, my pham, cosmetic, nhân viên bán mỹ phẩm, trang điểm, trang diem

HỌ NÓI DỐI

“Những khoá huấn luyện mỹ phẩm ở các truing tâm thương mại đều tập trung vào kỹ năng làm sao để bán được hàng hơn là kiến thức, thực tế là vậy,” một cựu nhân viên bán hàng cho biết.

“Chúng tôi được học về thông tin sản phẩm vừa vừa nhưng mà điều đó chỉ đến sau vài tháng đã bắt đầu làm việc, vì vậy trong những tháng đầu tiên, chúng tôi buộc phải bịa chuyện dựa trên kinh nghiệm ít ỏi của mình,” cô nói. “Tôi cho rằng hầu hết chuyên viên tư vấn còn hiểu biết ít hơn một phụ nữ bình thường nhưng quan tâm tới làm đẹp,” và những người “bán hàng giỏi” chỉ là “người bán hàng, không phải chuyên gia làm đẹp,” cô kết luận.

mỹ phẩm, my pham, cosmetic, nhân viên bán mỹ phẩm, trang điểm, trang diem, thành phần mỹ phẩm, thanh phan my pham

HỌ GIẢ VỜ THÀNH NGƯỜI CHUYÊN NGHIỆP

Khi đi gang qua các quầy hàng, bạn sẽ thấy thỉnh thoảng vài cô bán hàng trông giống như bác sĩ hơn là một chuyên viên trang điểm. Đây là một thủ thuật để bạn nghĩ rằng họ là “chuyên gia,” một cựu nhân viên cho biết. “Áo blouse trắng và sơ đồ là công cụ quảng cáo. Chúng tạo nên ảo giác rằng nhân viên nơi đây rất am hiểu, họ là nhà nghiên cứu và quầy của họ rất sạch,” cô nói. “Nếu chúng tôi là chuyên gia thật thì chúng tôi đã không làm việc tại quầy. Chuyện gia làm đẹp thường cung cấp dịch vụ tại các solon và tạo ra sản phẩn dưỡng da mới trong phòng thí nghiệm,” cô cười.

mỹ phẩm, my pham, cosmetic, nhân viên bán mỹ phẩm, trang điểm, trang diem, thành phần mỹ phẩm, thanh phan my pham, doctor, bác sĩ, bac si, nhà khoa học, nha khoa hoc, nhà nghiên cứu, nha nghien cuu, scientist

LÀM GÌ CÓ TRANG ĐIỂM MIỄN PHÍ

Một trong những chiến thuật bán hàng là mời bạn “trang điểm miễn phí,” nhưng người ta đâu nói với bạn là mấy cái đó thực ra không hề miễn phí như bạn tưởng.

Mặc dù bạn không buộc phải mua gì cả nhưng tương lai có thể sẽ có. “Trông thực tế, nó miễn phí thật, nhưng chúng tôi tốn thời gian với hy vọng bạn sẽ trở thành khách hàng tiềm năng trong tương lai. Nó cũng giống như tiền boa — nếu bạn không boa cho người phục vụ, không ai làm gì bạn hết nhưng bạn sẽ cảm thấy áy náy. Vả lại, chả ai ngồi cho trang điểm thử nếu không dự tính mua gì,” một cựu nhân viên nói.

mỹ phẩm, my pham, cosmetic, nhân viên bán mỹ phẩm, trang điểm, trang diem, thành phần mỹ phẩm, thanh phan my pham, doctor, bác sĩ, bac si, nhà khoa học, nha khoa hoc, nhà nghiên cứu, nha nghien cuu, scientist, trang điểm miễn phí, trang diem mien phi

HỌ ĐÁNH GIÁ BẠN THÔNG QUA MỸ PHẨM BẠN DÙNG

Thông thường, khi nói chuyện với một cô bán hàng về mỹ phẩm trang điểm hay dưỡng da, họ sẽ hỏi bạn đang dùng loại nào. Câu hỏi này phục vụ hai mục đích: họ có thể biết bạn sẽ bỏ ra bao nhiêu tiền cho họ và họ nên tốn với bạn bao nhiêu thời gian.

“Nếu tôi hỏi bạn đang dùng sản phẩm gì và bạn đang dùng loại có tác dụng 3 trong 1 thì có nghĩa bạn không muốn tốn nhiều vào khoản này, thời gian hoặc là tiền bạc.”

mỹ phẩm, my pham, cosmetic, nhân viên bán mỹ phẩm, trang điểm, trang diem, thành phần mỹ phẩm, thanh phan my pham, doctor, bác sĩ, bac si, nhà khoa học, nha khoa hoc, nhà nghiên cứu, nha nghien cuu, scientist

HỌ GIỮ IM LẶNG

Một vài hãng không cho bạn biết về thành phần sản phẩm nếu bạn không hỏi, một cưu nhân viên lâu năm nói. Nếu sản phẩm chứa một thành phần nào đó mà người ta thường sợ như lượng paraben chẳng hạn, sẽ không ai đề cập cho bạn biết về điều này.

HỌ NÓI VỀ BẠN SAU LƯNG BẠN

Bạn nghĩ rằng mình bước ra khỏi quầy là không ai còn nhớ gì bạn nữa ư? Nghĩ lại đi. “Nếu chúng tôi gặp phải một khách hàng nào đó kỳ quặc, chúng tôi thậm chí cười đùa về họ cả tuần sau đó,” một cưu nhân viên thổ lộ. “Tôi còn kể cho gia đình nghe về khách hàng của mình trong những bữa cơm. Có nhiều người lạ lắm!” có nói và cho rằng đó là “niềm vui duy nhất thỉnh thoảng mà chúng tôi có.”

mỹ phẩm, my pham, cosmetic, nhân viên bán mỹ phẩm, trang điểm, trang diem, thành phần mỹ phẩm, thanh phan my pham, doctor, bác sĩ, bac si, nhà khoa học, nha khoa hoc, nhà nghiên cứu, nha nghien cuu, scientist

Biên dịch theo: TotalBeauty

Xem thêm các bài khác:

>> Cung hoàng đạo của bạn hợp với màu son nào?
>> [Review] Cheek & Lips stain ~ Posietint
>> [Halloween] Các mẫu móng tay đẹp
>> 11 loại mascara cho làn mi đẹp nhất
>> 11 dụng cụ trang điểm tốt nhất
>> Phấn ngọc trai Meteories của Guerlain
>> Son môi Rose Exclusif của Bonjoirs [Review]
>> Cách sắp xếp mỹ phẩm thật ‘pro’

Ăn dark chocolate để da đẹp hơn

Socola không còn được xem là thức ăn chơi. Ít nhất là điều này đúng với socola đen (dark chocolate).

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ăn một ít socola đen mỗi tuần có lợi cho sắc đẹp, biến thói quen bị cho là xấu này thành một thức ăn tốt.

dark chocolate

Ăn dark chocolate hàng tuần tốt cho làn da của bạn do cacao chứa nhiều chất chống oxy hóa.

Mary Engler của trường đại học California San Francisco cho biết, socola vốn được làm từ hạt cacao, có chất chống oxi hóa bảo vệ da bạn khỏi tác hại của tia UV, chống nhăn da và xỉn màu da. Fun fact: một ly cacao có nhiều chất chống oxihoa hơn cả một ly rượu đỏ hay trà xanh.

Một nghiên cứu tên “The journal of Nutrition” (Nhật ký của chất ding dưỡng) còn cho biết thêm những ứng viên ăn nhiều socola có hàm lượng flavonol cao thấy rõ ra của họ được cải thiện, 25% còn giảm cả tình trạng da bị đỏ.

Khi chọn mua socola, bạn cần chú ý 2 điều sau:

  1. Xem thành phần trên bao bì và chọn loại không đường hay không sữa. Chọn loại có % cacao nhiều í.
  2. Càng đắng càng tốt.

Ăn ngon mà còn giúp chúng ta đẹp hơn… Vì vậy các bạn thích ăn socola đừng sợ nữa nha :))

BunnyForever

Theo TotalBeauty

Đọc thêm nha:
>> Son môi Rose Exclusif của Bonjoirs [Review]
>> Ngủ trưa giúp bạn đẹp hơn